Es una respuesta emocional natural y normal al estrés o a las amenazas percibidas….
Es un trastorno mental que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento…
Las estrategias para manejar el estrés incluyen el ejercicio regular, la práctica de técnicas…
Psicoterapia en Español, Catalán, Inglés y Árabe.
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