Ansiedad

Ansiedad

La ansiedad es una respuesta emocional natural y normal al estrés o a las amenazas percibidas. Es un sentimiento de inquietud, miedo o aprensión ante acontecimientos o situaciones futuras, especialmente aquellas que son inciertas o potencialmente peligrosas. Si bien la ansiedad puede ser una respuesta útil en algunas situaciones, ya que puede motivar a las personas a prepararse para desafíos o evitar peligros potenciales, la ansiedad excesiva o crónica puede ser problemática. Existen diferentes tipos de trastornos de ansiedad, que incluyen:

  • Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
  • Trastorno de ansiedad social
  • Trastorno de pánico
  • Fobias específicas
  • Agorafobia
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Trastorno de ansiedad por separación